在格尔木，斯朗旺扎第一次坐上了火车，“当时特别兴奋，对火车上的一切都非常好奇”。

1985年，从西藏艺术学校毕业的觉嘎，走出高原，先后到四川音乐学院、上海音乐学院攻读硕士、博士，后从中央音乐学院博士后工作站出站。

崭新的教学楼拔地而起，足球场、篮球场建了起来，教室里电脑、电子白板等现代化教学设备样样齐全，越来越多的孩子考上大学走出大山。

而学校倡导的“到人民最需要的地方去”的理念，以及藏大职业规划课程中务实的指导，更让他明确了个人成长与西藏发展的契合点，也让“靠得住、用得上、留得下、干得好”的校训在他的规划里有了具体注解。

因此，为适应新时代文物保护需求，布达拉宫管理处也在开展藏式古建筑科技保护研究，尝试研发和应用新的材料与工艺，以提升西藏传统古建筑的科学保护水平。

2008年一个值班夜，他在自己的笔记本上画下两条平行线——让进出西藏的航班单向分流，一条进藏，一条出藏。

格桑卓玛说，养育这些孩子感到无比荣耀。而在孩子们心中，这位“格桑妈妈”早已是生命中最温暖的光。

如今，新技艺的突破让藏毯走进更多人视野，“私人定制”订单日益增多——一张照片，便能化作一幅立体藏毯，让文化以更鲜活的方式传播。

数据显示，2024年，全区接待国内外游客超过6389万人次，游客旅游总花费超过746亿元，分别同比增长了15.8%、14.5%。

2019年以来，那曲市超716万亩退化草原得以修复治理，不仅实现了“草畜平衡”，畜牧业总产值也从2012年的8亿多元，增长到了2024年的超40亿元。